Stockholms Barnidrottsförening Idrott, Lek & Glädje — Bamsegympa & Idrottsskolan — Parkour & Freerunning — Bamseloppet — Sommarläger Idrott, Lek & Glädje Bamsegympa & Idrottsskolan TILLBAKA Syftet med vår barngympa är att öva upp barnens kroppskontroll, motorik och självkänsla. Detta har barn stor nytta av hela livet, oavsett vilken idrott de väljer att fortsätta med. LÄS MER ANMÄLAN PROVA PÅ RÖRELSE MED STIL | UTMANA DIG SJÄLV! Parkour & Freerunning TILLBAKA SE FILM Parkour är att ta sig från punkt A till punkt B på snabbast, smidigaste och effektivaste sätt möjligt. Att leta efter nya vägar och lösningar, att träna upp sin fysiska och psykiska kapacitet och att utvecklas och börja se hinder som möjligheter – det är Parkour! LÄS MER ANMÄLAN PROVA PÅ INSPIRATION Bamseloppet i Stockholm Till förmån för Läkare Utan Gränser TILLBAKA Bamseloppet är ett lopp där barnen springer till förmån för Läkare Utan Gränsers arbete runt om i världen. Förutom att delta i loppet finns det en mängd andra aktiviteter på plats som t.ex. Bamses hinderbana, sagoverkstad, hoppa på airtracks och massa annat roligt. LÄS MER ANMÄLAN
barngymnastik-parkour-stockholm

Planerade aktiviterer

Parkour & Freerunning

Att ta sig från punkt A till punkt B på snabbaste, smidigaste och effektivaste sätt möjligt.

Läs mer Inomhuskurser Utomhuskurser prova på gratis

Träna parkour i Stockholm & Huddinge

Video

Parkourkurser inomhus och utomhus

Inomhus. Se varje hinder som en möjlighet och utveckla din fysiska och psykiska kapacitet genom träning för att överkomma allt svårare hinder. Vi tränar i gymnastiksalar under inomhussäsongen sep-dec och jan-apr.

Utomhus. När vädret blir bättre har vi även separata utomhuskurser och utnyttjar Stockholms olika parker och skolgårdar.

Parkourläger och Parkour Jams

Vi arrangerar olika typer av parkourläger. Alltifrån att barnen även får prova andra idrotter till valfritt antal dagar eller med övernattning.

Våra Parkour Jams kommer med olika teman och är ett utmärkt tillfälle att träna på specifika moment som bakåtvolt, framåtvolt eller Wallflip.

Barngymnastik i Stockholm

Syftet med vår barngympa är att öva upp barnens kroppskontroll, motorik och självkänsla. Detta har barn stor nytta av hela livet, oavsett vilken idrott de väljer att fortsätta med.

Bamsegympa & Idrottsskolan

Bamsegympa & Idrottsskolan är lekfull och allsidig motorisk träning för barn där vi kombinerar moment inom barngymnastiken tillsammans med andra idrotter och bygger koordinationsbanor anpassat till deras färdigheter.

Med eller utan förälder

Tidigare hette det Familjegympa när föräldrar aktivt deltog under lektionen. Numera heter allt Bamsegympa & Idrottsskolan där man väljer med eller utan föräldrar. Väljer du med förälder så är du delaktig och hjälper ditt barn i övningarna. Väljer du utan förälder så väntar du utanför salen.

Sommarläger på Södermalm, i Hägersten samt Östermalm

Genom att skapa en plattform för idrottande och samspel lägger vi grunden till några oförglömliga veckor. Detta är sommarens höjdpunkt och efter en vecka har barnen fått erfarenhet från olika sporter samtidigt som de träffat nya vänner.

Läs mer

Våra sommarläger i Stockholm riktar sig till barn som fyller 6 till 13 år under året. Alla barn delas in i grupper efter ålder och leds under veckan av samma ledarteam. Barnen är självklart försäkrade. Under några, förhoppningsvis soliga, dagar får de chansen att prova på olika aktiviteter samtidigt som de kan inrikta sig inom parkour om de vill.

Multisportläger

Barnen får prova på en massa olika idrotter och aktiviteter varje dag på dagens fyra olika pass.

På schemat står bland annat tennis, friidrott, gymnastik, handboll, dans, parkour, vattenballongslekar, teambuilding, basket, ultimate frisbee, rugby/amerikansk fotboll, innebandy, fotboll, badminton, femkamp, utomhuslekar, Ninja Warrior hinderbana och mycket mer.

Vilka sporter man får prova varierar lite mellan Södermalm, Östermalm och Liljeholmen, t.ex. går det att bada i Vinterviken.

Parkourläger

Minst två av dagens pass ägnas åt parkour och de andra två passen provar vi andra sporter eller aktiviteter.

Vi tränar bland annat på Parkour Roll, Precision Jump, Wallrun, Tic Tac, Lazy, Kong, Dash och övar eventuellt på en wallflip. Övningarna anpassas efter barnens förmåga och det är viktigt att förstå att det vi gör under ledning och övervakning av våra instruktörer är inget man kan göra själv när lägret är över.

Förutom parkour får barnen prova ett antal andra aktiviteter beroende på de möjligheter som finns i omgivningen, t.ex. vattenballongslekar och femkamp.

Fotbollsläger

Minst två av dagens pass ägnas åt fotboll och de andra två passen provar vi andra sporter eller aktiviteter.

Under veckan kommer barnen bland annat att få träna på bollteknik, skott, passningsspel och koordination. Övningarna sker på ett lekfullt och utmanande sätt och passar alla barn oavsett nivå.

Förutom fotboll får barnen prova ett antal andra aktiviteter beroende på de möjligheter som finns i omgivningen, t.ex. vattenballongslekar och femkamp.

Vi tror att fysisk aktivitet under barndomen har positiva effekter på barnens koncentration- och inlärningsförmåga, deras tillväxt, samt deras hälsa genom ökad självuppfattning och självkänsla!

Stockholms Barnidrottsförening

  • Nyfiken på Bamsegympa eller Parkour? Anmäl ditt barn till en prova på lektion helt gratis - https://t.co/oH4P3NQDTT

    @Stockholmsbif about 75 days ago
  • Idag har Chris från Stockholmsidrotten utbildat våra tränare i hur man hanterar skador av olika slag samt HLR. Stor… https://t.co/yKZ94mCfLp

    @Stockholmsbif about 725 days ago
  • Idag är Lilla Sportspegeln på plats och våra elever lär ut parkour till programledarna. #parkour https://t.co/dk6jBWBmB3

    @Stockholmsbif about 923 days ago
  • Sommarläger 2019 - Stockholm Sportcamp - https://t.co/lk6XFCtouv

    @Stockholmsbif about 967 days ago
  • Snart är det höstlov. Det är det många barn som ser fram emot. Det gör även vi! 🙂

    @Stockholmsbif about 1115 days ago
  • Idag hittar ni oss och massa andra duktiga föreningar på Farsta IP! #IdrottensDag2018

    @Stockholmsbif about 1132 days ago
  • Man behöver träna för att må bra helt enkelt!

    @Stockholmsbif about 1135 days ago
  • Glöm inte att rösta idag. Se filmerna som hjälper dig att välja rätt baserat på vad du anser är viktigast!… https://t.co/NnsSFsTrCq

    @Stockholmsbif about 1142 days ago
  • https://t.co/6N1PzryGpq

    @Stockholmsbif about 1153 days ago
  • Träna parkour under augusti! 400kr för 21 lektioner! Läs mer och boka genom länken nedan. https://t.co/Ec19JCgN51

    @Stockholmsbif about 1193 days ago
X
X