Parkour Höstlovsläger Enskedehallen
Information
HÖSTLOVSLÄGER | PARKOUR CAMP
Höstlovsläger i Gullmarsplan
Parkourläger
Under Höstlovet kan du delta på vårt parkourläger. Du väljer själv vilka dagar du vill delta och behöver inte delta hela veckan om du inte vill. Vi tränar på vaults, precision, underbar, tic tac, wall run, flips, rolls, cat leap och mycket mer. Dagarna har olika teman.
Vi bygger inspirerande parkourbanor som utmanar barnen att använda sin fantasi för att ta sig vidare. Viktigt att förstå att det vi gör under ledning och övervakning av våra instruktörer inte är något man kan göra själv när lägret är över.
Lägret är för barn 6 – 13 år och vi delar vanligtvis in i åldersgrupperna 6-7, 8-10 samt 11-13 år. Lägret pågår mellan 09:00-16:00.
Veckans element
- Måndag | Eld. Explosiva/kraftfulla rörelser.
- Tisdag | Jord. Precision , balans och landningar.
- Onsdag | Vatten. Arbeta med flyt och effektivitet.
- Torsdag | Luft. Fokus på hopp och volter.
- Fredag | 4 element – Blandning av allt.
Ta med
- Lunch och Mellanmål.
- Vanliga idrottskläder som man enkelt kan röra sig i. Skor eller barfota, aldrig strumpor, inte ens med “halkskydd”.
- Ombyte skadar aldrig att ha med sig men vi har inte dusch som en aktivitet på schemat utan det brukar man sköta hemma, men vill man så finns det självklart duschar i omklädningsrummen.
- Kläder för en promenad utomhus.
Gullmarsplan
Parkour Camp Gullmarsplan genomförs vid Enskedehallen. Barnen har vanligtvis väldigt roligt och märker inte hur mycket de tränar när de hoppar och klättrar över hinder. Av den anledningen har det hittills aldrig hänt att något barn inte har haft träningsvärk dag två.
Parkourens historia
Parkour kommer ifrån Frankrike och det franska ordet “parcours” som betyder “resa/färd”. Det är en disciplin där du använder din kropp och elementen i din omgivning för att tar dig över olika hinder under din resa. Att ta sig från A till B genom att springa, hoppa, klättra, rulla, svinga och landa på snabbaste och effektivaste sätt möjligt.
Disciplinen dök officiellt upp i Paris förorter på 90-talet. Förorten Lisses är känd för att vara födelseplatsen för Parkour. Grundare är David Belle, inspirerad av sin pappa Raymond som tjänstgjorde under Vietnamkriget och var en otroligt duktig atlet.
David och vännen Sebastien Foucan utvecklade konsten tillsammans med gruppen Yamakasis. När gruppen senare splittrades stannade David och Sebastien kvar i Frankrike och bildade en annan grupp vid namn “traceurs” (Kazuma, Stephane Vigroux, Thomas Couetdic,.. ) och fortsatte att utvecklade Parkour. Det är från den här tidpunkten som Parkour började bli känd (1998-2000).
Sebastien flyttade senare till Storbritannien och skapade sin egen stil. Han la till volter och döpte om det till Freerunning för att göra det mer internationellt.
